林奶奶过世后，孙子林星继承了她留下的老厨房。厨房里有一口看似普通的铁锅，林星第一次用它炒菜时，锅底突然冒出一道金光，把他传送到了异世界的“美食集市”。在这里，有挑剔的龙族美食家、只吃甜点的精灵公主、嗜好重口味的矮人工匠，而林星做的每一道菜都会引发异世居民的“味觉风暴”。为了找到回家的路，林星必须用地球家常菜挑战异世界十二位美食领主，赢回铁锅中的“厨心”碎片。他在每一个异族厨房里，用蛋炒饭、红烧肉、煎饺和糖葫芦征服了最苛刻的舌头，也在这趟冒险中重新理解了奶奶常说的“食物是最好的语言”。
林星为龙族领主制作一款不烫嘴的火焰冰淇淋，他用液氮速冻和蜂蜜调和，龙族领主终于露出满意的笑容，交出了第五块厨心碎片。
精灵公主要求吃“不会枯萎的沙拉”，林星用地中海油醋汁和现摘香草做出清新沙拉，精灵公主咬了一口，花瓣在盘中重新盛开，她激动地认他为“厨师朋友”。
矮人工匠们只吃带火炭味的烤肉，林星用铁锅快速翻炒牛肉，加入孜然和辣椒，矮人们吃得满头大汗，敲着桌子喊“再来一盘”，并给了他一块通行令牌。
兽人部落的汤锅需要熬煮一百种食材，林星用奶奶的“八珍汤”配方改良，在时限内完成，兽人酋长喝完后毛发变得光亮，宣布人类厨子可以自由通行。
林星在异世界找到一株会发光的魔法辣椒，它能让菜肴产生短暂的“情绪投影”，他用它做了一盘麻婆豆腐，吃的人会看到自己最想念的人。
林星第一次被铁锅传送进异世界，站在长着发光蘑菇的厨房里，一只巨大的猫头鹰厨师递给他一把锅铲说“欢迎参赛，人类”，他吓得把锅铲掉进了汤里。